Sleep as Android для Android и Sleep Cycle для iPhone - это два похожих приложения для телефонов Android и iPhone, которые работают как особые будильники и способны контролировать сон человека ночью. Что они делают, это записывают, используя датчики смартфона и микрофона, как движения во время сна, так и, прежде всего, звуки ночью .
Он отслеживает часы сна и работает как интеллектуальный будильник, пытаясь пробудить его как можно более травмирующим .
READ FIRST: лучшие приложения для будильника для Android с пользовательскими будильниками
И Sleep as Android для смартфонов Android, и Sleep Cycle Alarm для iPhone просты в использовании и могут использоваться в качестве обычного будильника, в котором можно запрограммировать будильники для дней недели.
Это, пожалуй, лучшие приложения такого типа, идеально подходящие для использования как в качестве приятного будильника, так и в качестве инструмента для управления собой.
На главном экране есть кнопка, которую нужно нажимать каждый раз, когда вы ложитесь спать, чтобы начать мониторинг сна.
Однако перед запуском необходимо перейти к настройкам, чтобы выбрать способ использования Sleepbot.
На главном экране есть три варианта: включить ли запись движений, звук и умный будильник.
Интеллектуальная сигнализация звучит с интервалом в полчаса, выбирая наилучшее время для завершения цикла сна.
Открыв настройки, вы можете выбрать:
- сумма идеального отдыха в часах
- активировать ли напоминание о сне, то есть будильник, который предупреждает вас, когда идти спать.
- внешний вид, то есть способ отображения начального экрана.
Однако наиболее важным параметром является режим сна, где вы можете выбрать:
- стоит ли автоматически отключать интернет данные и вайфай
- стоит ли автоматически отключать звук мобильного телефона?
- порог чувствительности движений и порог громкости звука для активации диктофона.
Вы также можете использовать экранный виджет для запуска и остановки мониторинга одним касанием.
В итоге получается реальный мониторинг сна, который утром показывает результаты записи звуков и движений с графиком.
Прикасаясь к различным частям графика, вы фактически можете прослушать звук, записанный в этот момент.
Конечный результат очень интересен, и вы можете узнать, даже если вы храпите или говорите во сне.
Мобильный телефон можно поставить на тумбочку рядом с кроватью, даже без активных сетевых подключений и в режиме полета, лучше, если он подключен к зарядному устройству, поскольку рекордер потребляет энергию.
Читайте также: приложение, чтобы спать лучше, уснуть и хорошо проснуться (Android и iPhone)
