В мире, где все цифровое и подключенное, интеллектуальные весы не могут отсутствовать в наших домах, способных не только точно измерять вес человека, но и хранить данные, собранные в фитнес-приложениях или специализированные приложения, чтобы мы могли постоянно отслеживать наш прогресс и ставить цели для достижения с помощью фитнеса (выполняемое упражнение может быть более или менее интенсивным в зависимости от цели, которую нужно достичь). Для того, чтобы иметь возможность заниматься фитнесом на более продвинутом уровне, в этом руководстве мы покажем вам лучшие интеллектуальные весы типа «Импеданс», совместимые с Android и iOS. Таким образом, они представляют собой весы пациентов, которые не только измеряют фактический вес, но также способны оценивать по принципу импеданса или импеданса другие физические параметры, такие как процентное содержание мышечной массы (FFM) и жировой массы (FM). количество воды в организме и многое другое.
После покупки просто подключите весы через Bluetooth или Wi-Fi к нашему смартфону и начните использовать специальные приложения или фитнес-приложения для управления собранными данными.
ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Mi Band 4 от Xiaomi, самые дешевые умные часы FitBand всего за 35 евро
Лучшие умные весы для ванной
Весы, о которых мы сообщим ниже, могут быть подключены беспроводным способом как к смартфонам Android, так и к iPhone, чтобы мы могли собирать данные с любых устройств, которые у нас есть.Большие технические характеристики не требуются, поскольку на самом деле цифровые весы существуют уже много лет: нам нужно только быть уверенными в том, что они могут быть подключены через Bluetooth или Wi-Fi и что они могут воспользоваться специальным приложением.
Некоторые из лучших весов могут подключаться к фитнес-приложениям без необходимости использовать специальное приложение (очень полезно, если мы уже используем smartwach или умный фитнес- браслет ).
Laica Smart Libra
Если мы не хотим тратить слишком много денег на этот умный аксессуар, мы можем посмотреть Smart Lay Scale .
Выбрав эту шкалу, мы получим устройство с большим дисплеем с подсветкой, которое может измерять вес, а также рассчитывать массу жира, задержку воды, скелетные мышцы, скорость основного обмена и индекс массы тела, очевидно, вставляя данные, относящиеся к высота.
Данные можно синхронизировать по Bluetooth на нашем смартфоне, используя приложение Laica Home Wellness, доступное для Android и iOS.
Если интересно, мы можем посмотреть этот умный масштаб здесь -> Laica Smart Libra (26 €).
Xiaomi Mi Состав тела 2
Xiaomi Mi Body Composition 2 - одна из лучших интеллектуальных весов по соотношению цена / качество.
Эта очень красивая шкала, которую можно увидеть и поместить в ванную, имеет Bluetooth-соединение последнего поколения, скрытый цифровой светодиод (он активируется, только если мы стоим на ногах), оно позволяет хранить до 16 профилей людей (взрослых и детей) и имеет несколько датчиков для измерения различной информации о нашем весе (жировая масса, мышечная масса, вода и т. д.), чтобы полностью оценить нашу физическую форму и сердечно-сосудистый риск. Весы могут быть связаны с приложением Mi Fit, доступным для Android и iOS.
Если интересно, мы можем посмотреть этот умный масштаб здесь -> Xiaomi Mi Body Composition 2 (32 €).
Nokia Body +
Еще один умный масштаб, который мы можем увидеть, это Nokia Body + .
С его помощью у нас будет высококонтрастный дисплей с индикацией изменения веса в режиме реального времени, система контроля содержания жира и воды в организме, процента мышечной и костной массы. Шкала позволяет хранить до 8 различных профилей (по одному на каждого человека) и, поднимаясь по шкале, автоматически активирует нужный профиль.
Данные можно синхронизировать через Wi-Fi, загрузив приложение Health Mate на смартфоны, доступные для Android и iOS.
Если интересно, мы можем посмотреть этот умный масштаб здесь -> Nokia Body + (83 €).
Garmin Index Smart
Среди самых дорогих и полных весов мы находим Garmin Index Smart .
Его чрезвычайно элегантный дизайн сочетает в себе четкий дисплей с высокой контрастностью, с возможностью получения информации о проценте воды, жира, мышечной и костной массы при каждом измерении. Весы позволяют хранить до 16 различных пользователей и могут обмениваться данными по беспроводной сети через приложение Garmin Connect, также доступное для Android и iOS.
Если интересно, мы можем посмотреть этот умный масштаб здесь -> Garmin Index Smart (129 €).
Rowenta Body Partner Shape
Если мы ищем верхнюю часть диапазона для интеллектуальных весов, мы можем просмотреть форму Rowenta Body Partner .
Эта очень элегантная шкала имеет высококонтрастный дисплей, способный показывать, помимо веса, другие важные параметры состава тела (жировая масса, мышечная масса, вода и т. Д.); В комплект поставки входит электронный счетчик, способный подключаться к весам через Bluetooth, а также измерять руки, грудь, поясницу, бедра, бедра и икры. Расширенные функции включают автоматическое обнаружение до 8 профилей, а также профиль гостя для периодических измерений (для друзей или родственников). Собранные данные можно обменять с помощью приложения Rowenta Body Partner, доступного для Android и iOS.
Если интересно, мы можем посмотреть эту умную шкалу здесь -> Rowenta Body Partner Shape (149 €).
Другие интеллектуальные напольные весы
То, что мы показали вам выше, - это самые интересные интеллектуальные весы, оснащенные приложениями, которые всегда актуальны и достаточно точны, чтобы сопровождать наши фитнес-упражнения или наши цели в отношении веса.На Amazon, однако, есть и другие интеллектуальные весы, менее известные, но заслуживающие упоминания:
- Uten Цифровые напольные весы (25 €)
- Цифровые персональные весы Vigorun (30 €)
- Цифровые персональные весы Deik (33 €)
- Цифровые весы KAMTRON (35 €)
- Шкала импеданса Etekcity (69 €)
Выводы
Умные весы могут полностью изменить способ измерения массы тела, показывая гораздо больше данных и информации, чем просто вес (просто подумайте об индексе массы тела и составах массы жира и мышечной массы).Если мы усердно используем фитнес-приложения, эти весы необходимы для мониторинга хода выполнения упражнений и достижения всех поставленных целей.
Всегда на тему фитнеса, мы рекомендуем вам также прочитать наши руководства о том, как прийти в форму с помощью приложений и фитнес-браслетов для мониторинга физических нагрузок и как делать онлайн фитнес, тренажерный зал и тренировочные сайты с карточками и видео .
Если, с другой стороны, мы ищем лучшие учебные приложения, просто прочитайте наше исследование на тему « Лучшие приложения для тренировок, спорта и фитнеса» .
