Как измерить частоту сердечных сокращений и биение со смартфона (Android и iPhone)

Из всего, что вы можете сделать с помощью смартфона, очень специальная операция - это измерение вашего пульса .
Этот вид деятельности может быть сделан сегодня с любым из фитнес-браслетов в продаже или даже с умными часами. В противном случае, даже с простым смартфоном, используя камеру и специальное приложение, которое делает обнаружение.
Работа приложения, которое измеряет частоту сердечных сокращений, основана на камере и вспышке : если вы попытаетесь прикрыть вспышку или любой другой фонарик ладонью, вы увидите ярко-красный эффект, который является частью света в в состоянии пройти через кожу. Датчики сердечного ритма фитнес-трекера используют этот свет, создавая яркую вспышку на коже, чтобы она проникала внутрь и отражалась от крови, которая течет через нее. Датчик захватывает изображение и обрабатывает его для расчета ударов в минуту.
Смартфоны имеют технические характеристики и достаточную вычислительную мощность для выполнения этого расчета, поэтому было создано несколько приложений, в которых с использованием только вспышки и датчика камеры можно рассчитать пульс и частоту сердечных сокращений . Хотя можно подумать об обычном поддельном приложении, на самом деле это приложение работает очень хорошо, так же как детектор браслета или умные часы.

Приложение для измерения пульса на Android

В Play Store есть много приложений, которые дают довольно хорошие результаты. Единственное принципиальное отличие представлено дополнительными функциями и методом расчета импульса, которые могут немного отличаться.
Лучшее приложение на данный момент - это точно точный монитор сердечного ритма, очень минимальный, который позволяет измерять частоту сердечных сокращений с помощью камеры и вспышки вашего смартфона. Приложение может поддерживать Google Fit и отправлять статистику в приложение для углубленного анализа. Его работа на Android не такая быстрая, как у фитнес-трекеров, но она обеспечивает стабильные и абсолютно онлайн результаты.
Чтобы измерить частоту сердечных сокращений с помощью приложения, установите его и предоставьте доступ к камере, чтобы она могла включить вспышку и записать изображение. Приложение поддерживает активную камеру и автоматически начинает измерять частоту сердечных сокращений, как только вы нажимаете пальцем на датчик камеры. Ваш палец должен быть расположен так, чтобы он закрывал объектив камеры и вспышку для получения точных результатов. Нет необходимости нажимать какую-либо кнопку, чтобы начать измерение вручную, и вы можете сохранить данные в журнале статистики, чтобы вы могли проверить историю измерений. Затем вы можете просмотреть минимальную, максимальную и среднюю частоту сердечных сокращений на недельном графике.
Еще одно популярное приложение, которое измеряет частоту сердечных сокращений на смартфонах Android, это Instant Heart Rate, бесплатно, хотя в моих менее точных тестах.

Измерьте частоту сердечных сокращений с iPhone

Несмотря на ограничения, наложенные Apple на систему iOS, все еще можно измерять частоту сердечных сокращений с iPhone без необходимости использовать Apple Watch или другие фитнес-браслеты.
Лучшее бесплатное приложение - это Instant Heart Rate: HR Monitor .
Монитор ЧСС рассчитывает импульс, пропуская свет через палец. Lapp требует от вас создать учетную запись, прежде чем вы сможете провести измерение. После установки просто прикоснитесь к кнопке измерения внизу, чтобы начать обнаружение, после чего положите палец на камеру и убедитесь, что датчик и вспышка закрыты для максимальной точности. Примерно через десять секунд вы получите количество ударов сердца в минуту.
Приложение предлагает множество дополнительных функций для измерения пульса, но чтобы получить их, вам нужно заплатить за полную версию подписки.
В целом, частота сердечных сокращений от 60 до 100 ударов в минуту является нормальной, в то время как слишком низкая частота сердечных сокращений может указывать на хорошо обученного человека или человека, имеющего проблемы со здоровьем, в то время как высокие частоты могут быть вызваны физическими нагрузками, эмоциями или наркотиками. Хотя это не может считаться медицинским инструментом, этот тип применения становится очень полезным во время занятий спортом, чтобы проверить, если вы слишком стараетесь.
Читайте также: приложения для тренировок, спорта, бега и фитнеса (Android - iPhone)

Оставьте свой комментарий

Please enter your comment!
Please enter your name here