Современные технологии, основанные на быстрых компьютерах, больших ЖК-экранах, смартфонах для фотосъемки, планшетах, превосходящих традиционные ПК и Интернет во всем мире, изменили физиологию человека и жизнь каждого человека. Это влияет на нашу память, объемы внимания, циклы сна. Благодаря большому количеству информации и интерактивности приложений, это заставило нас изменить то, как мы думаем, что мы чувствуем вещи по-другому, и у нас также есть другие мечты. В данном случае это огромное количество информации, предлагаемой Интернетом и интерактивными технологиями. Эксперты оценивают эти изменения положительно или отрицательно в зависимости от школы мысли: некоторые высоко оценивают влияние технологий на способность организовывать нашу жизнь и освобождают наш разум для более глубокого мышления; другие боятся парализующего воздействия технологий на наше внимание и память.
Поскольку каждое исследование заканчивается сильно противоречивыми выводами, давайте попробуем здесь, не полагаясь на конкретные исследования, увидеть некоторые из основных способов, которыми технология изменила наш мозг и способ мышления, к лучшему или к худшему .
Читайте также: как смартфон может разрушить нашу жизнь при плохом использовании
1) Нужно поделиться и посмотреть, чем делятся другие
До Facebook, когда человек возвращался с вечеринки или прогулки, он мог сидеть на диване или ложиться спать, не беспокоясь о том, чтобы поделиться чем-то. Сегодня существует острая необходимость в публикации изображений и видеороликов с ужином, пьяным, вечеринкой или пикником в Facebook или других социальных сетях. Очевидно, что вы проводите время, просматривая фотографии и сообщения других друзей, сравнивая их.
2) Ожидание и сравнение
Всегда оставаясь в Facebook, после публикации фотографий вечера или определенного события неизбежно ждать комментариев и «лайков». Не менее неизбежным является сравнение и просмотр количества лайков, полученных по сравнению с фотографиями других друзей. Психологу не нужно понимать, что эта постоянная необходимость искать подтверждения и сравнивать себя с другими не годится для морального состояния.
3) синдром фантомной вибрации
Общая проблема для многих людей - думать, что наш телефон звонит, даже когда это не так. Это не только фантомные кольца, но прежде всего физическое ощущение зуда или любой другой небольшой вибрации, которая может обмануть и интерпретировать как вибрацию телефона.
4) Сложность сна
Все технофилы привыкли использовать ноутбук, а точнее с планшетом или смартфоном, в постели перед тем, как заснуть. Более научные исследования показали, что лампы накаливания, испускаемые экранами ноутбуков, планшетов и смартфонов, подавляют сон и заставляют мозг верить, что еще день. Глаза особенно чувствительны к синему свету, излучаемому экранами, и могут вызвать бессонницу в тяжелых случаях.
5) Меньше умения учить наизусть
Когда-то учить наизусть считалось умением хвастаться, особенно в школе. Сегодня менее важно знать что-то наизусть, потому что вам нужно просто что-то искать в Google. Интернет всегда у вас под рукой, поэтому нет необходимости изучать столицу Мадагаскара или день рождения друга, когда вы сможете найти эту информацию в Интернете. Точно так же люди больше не делают математические вычисления в уме или вручную и больше не могут перемещаться по городу без GPS-навигатора.
6) Мало внимания и мало желания углубляться
Социальные сети и Интернет сократили наше внимание. Те, кто погружен в цифровые медиа, социальные сети, онлайн-газеты и блоги, могут испытывать трудности при длительном чтении книги и в то же время читать только небольшие фрагменты статей, только названия и полужирный шрифт. Это явление может быть проблемой для молодых людей, чей мозг может не развивать навыки концентрации.
7) Лучшие визуальные навыки и навыки принятия решений
Технология, конечно, не только плохая, и помимо того, что мы развлекаемся и облегчаем жизнь, она также улучшает визуальные навыки.
Прежде всего, это 3D-видеоигры самых передовых приставок, которые симулируют реалистичные и увлекательные приключения, заставляют игроков бодрствовать, оглядываться вокруг и улучшать навыки принятия решений.
8) Хуже импульсный контроль
В то же время верно то, что видеоигры могут вызывать более импульсивное и агрессивное поведение. Игроки, вынужденные принимать поспешные решения в ситуациях насилия, могут привести к более немедленной реакции, враждебности или неконтролируемой агрессии в реальной жизни.
9) Лучший творческий дух
Нет никаких сомнений в том, что технологии облегчают творчество художников и предпринимателей. Интернет - это не только возможность, но и средство улучшения познавательных способностей. Социальные сети требуют, чтобы пользователи по-новому взаимодействовали с текстами, изображениями и видео, продвигая культуру обмена. Поэтому люди очень склонны делиться чем-то своим и использовать творческий потенциал, который до некоторого времени оставался бы бездействующим. Несомненно то, что креативность часто может развиваться в направлении дурного вкуса или совершенно неуместна.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 15 вещей, которые Интернет заменил, убил или сделал устаревшими
Поскольку каждое исследование заканчивается сильно противоречивыми выводами, давайте попробуем здесь, не полагаясь на конкретные исследования, увидеть некоторые из основных способов, которыми технология изменила наш мозг и способ мышления, к лучшему или к худшему .
Читайте также: как смартфон может разрушить нашу жизнь при плохом использовании
1) Нужно поделиться и посмотреть, чем делятся другие
До Facebook, когда человек возвращался с вечеринки или прогулки, он мог сидеть на диване или ложиться спать, не беспокоясь о том, чтобы поделиться чем-то. Сегодня существует острая необходимость в публикации изображений и видеороликов с ужином, пьяным, вечеринкой или пикником в Facebook или других социальных сетях. Очевидно, что вы проводите время, просматривая фотографии и сообщения других друзей, сравнивая их.
2) Ожидание и сравнение
Всегда оставаясь в Facebook, после публикации фотографий вечера или определенного события неизбежно ждать комментариев и «лайков». Не менее неизбежным является сравнение и просмотр количества лайков, полученных по сравнению с фотографиями других друзей. Психологу не нужно понимать, что эта постоянная необходимость искать подтверждения и сравнивать себя с другими не годится для морального состояния.
3) синдром фантомной вибрации
Общая проблема для многих людей - думать, что наш телефон звонит, даже когда это не так. Это не только фантомные кольца, но прежде всего физическое ощущение зуда или любой другой небольшой вибрации, которая может обмануть и интерпретировать как вибрацию телефона.
4) Сложность сна
Все технофилы привыкли использовать ноутбук, а точнее с планшетом или смартфоном, в постели перед тем, как заснуть. Более научные исследования показали, что лампы накаливания, испускаемые экранами ноутбуков, планшетов и смартфонов, подавляют сон и заставляют мозг верить, что еще день. Глаза особенно чувствительны к синему свету, излучаемому экранами, и могут вызвать бессонницу в тяжелых случаях.
5) Меньше умения учить наизусть
Когда-то учить наизусть считалось умением хвастаться, особенно в школе. Сегодня менее важно знать что-то наизусть, потому что вам нужно просто что-то искать в Google. Интернет всегда у вас под рукой, поэтому нет необходимости изучать столицу Мадагаскара или день рождения друга, когда вы сможете найти эту информацию в Интернете. Точно так же люди больше не делают математические вычисления в уме или вручную и больше не могут перемещаться по городу без GPS-навигатора.
6) Мало внимания и мало желания углубляться
Социальные сети и Интернет сократили наше внимание. Те, кто погружен в цифровые медиа, социальные сети, онлайн-газеты и блоги, могут испытывать трудности при длительном чтении книги и в то же время читать только небольшие фрагменты статей, только названия и полужирный шрифт. Это явление может быть проблемой для молодых людей, чей мозг может не развивать навыки концентрации.
7) Лучшие визуальные навыки и навыки принятия решений
Технология, конечно, не только плохая, и помимо того, что мы развлекаемся и облегчаем жизнь, она также улучшает визуальные навыки.
Прежде всего, это 3D-видеоигры самых передовых приставок, которые симулируют реалистичные и увлекательные приключения, заставляют игроков бодрствовать, оглядываться вокруг и улучшать навыки принятия решений.
8) Хуже импульсный контроль
В то же время верно то, что видеоигры могут вызывать более импульсивное и агрессивное поведение. Игроки, вынужденные принимать поспешные решения в ситуациях насилия, могут привести к более немедленной реакции, враждебности или неконтролируемой агрессии в реальной жизни.
9) Лучший творческий дух
Нет никаких сомнений в том, что технологии облегчают творчество художников и предпринимателей. Интернет - это не только возможность, но и средство улучшения познавательных способностей. Социальные сети требуют, чтобы пользователи по-новому взаимодействовали с текстами, изображениями и видео, продвигая культуру обмена. Поэтому люди очень склонны делиться чем-то своим и использовать творческий потенциал, который до некоторого времени оставался бы бездействующим. Несомненно то, что креативность часто может развиваться в направлении дурного вкуса или совершенно неуместна.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 15 вещей, которые Интернет заменил, убил или сделал устаревшими